No añade o aporta muy pocas calorías, lo que ayuda cuando buscas reducir el consumo de azúcar o controlar peso.

Es apto para personas con diabetes o quienes vigilan su glucemia, porque no produce picos de azúcar como el azúcar refinado.

Evita ingredientes químicos, colorantes o sabores artificiales al endulzar.

Puede usarse en dietas bajas en carbohidratos, keto, o para quienes desean reducir su consumo de azúcar por salud general.

No favorece la formación de caries como los azúcares comunes.

Al ofrecer sabor dulce sin las “caídas” de azúcar, algunas personas usan stevia para moderar antojos.